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 寝る時に靴下は履かずに乾燥させよう ただし、いくら感染防止とは言え、長時間靴下を履き続けるのも水虫の足にはよくありません。 蒸れてしまって、逆に細菌が増える可能性がありますからね。 また、寝る時に靴下を履いたままだと以下が心配です。 寝るときに靴下を履くとかえって足を冷やすことになるという説もあるのです。 はたして、就寝時の靴下、履いたほうがよいのでしょうか？ 履かないほうが良いのでしょうか？ 寝るときに靴下を履くメリットは、寒さから身体を守るために。 くるぶし靴下とは、指先は出ていて、くるぶし周りを温めることができる靴下です。 私は、帰ってお風呂に入り、お風呂から出ると、 夏でも冬でも毎日くるぶし靴下を履きます。 そして、寝るときもくるぶし靴下を履いたまま寝ます。 靴下ng エアコンok 快眠にまつわる常識 非常識 疲労回復の名医 ダ ヴィンチニュース 靴下を履いて寝る 夏